Có những loại thực phẩm dù bổ dưỡng đến mấy nhưng nếu mẹ cho bé ăn không đúng cách cũng có thể gây mất chất, thậm chí là ảnh hưởng đến sức khoẻ của bé nữa.

Phô mai, váng sữa, hoa quả, dầu ăn… đều là những thực phẩm được các mẹ ưa chuộng thêm vào khẩu phần ăn của bé yêu mỗi ngày. Thế nhưng nếu không biết cách dùng chuẩn, mẹ dễ mắc phải những sai lầm ảnh hưởng đến hệ tiêu hoá cân bằng của bé đấy. Hãy cùng điểm danh những lỗi thường gặp khi mẹ cho bé ăn các thực phẩm kể trên nhé!

Cho bé ăn phô mai vô tư

Nói đến thực phẩm xuất hiện trong bữa ăn của bé như “cơm bữa”, không thể không kể đến phô mai. Hương vị thơm ngon và hàm lượng dinh dưỡng dồi dào của phô mai đã lấy lòng đông đảo các mẹ. Thế nhưng, lượng chất béo “khổng lồ” có trong mỗi miếng phô mai có thể sẽ khiến hệ tiêu hoá bé mất cân bằng nếu ăn vô tội vạ.

 Ăn phô mai vô tội vạ, lượng chất béo làm hại đường ruột bé

Vì vậy, mẹ hãy cho bé ăn phô mai từng chút một để thăm dò khi bé bước vào giai đoạn ăn dặm (khoảng 6 tháng tuổi) thôi. Ngoài ra cần giảm lượng dầu ăn nếu trong món có phô mai để cân bằng chất béo. Phô mai kết hợp với khoai tây, cà rốt, bò, gà… sẽ kích thích vị giác bé, nhưng nấu chung với cua, lươn, mồng tơi, râu dền thì bé sẽ dễ bị đau bụng. Mẹ chỉ nên xem phô mai là một bữa phụ để bé ăn vặt thôi, không thể thay thế hoàn toàn  sữa, thịt, cá,… để nấu bột, nấu cháo cho bé đâu.

Cho váng sữa “quyền thay thế” sữa thông thường.

Có hai trường hợp thường gặp khi mẹ cho bé ăn váng sữa. Thứ nhất là “cấm cửa” vì sợ bé béo phì, dù bé rất thích. Thứ hai là cho bé ăn thật nhiều, thậm chí thay thế luôn sữa thông thường. Dù cách nào cũng có thể gây hại cho hệ tiêu hoá bé vì váng sữa giàu chất béo, nhiều năng lượng lắm.

Váng sữa giàu dinh dưỡng nhưng cũng lắm phiền phức nếu cho bé ăn không đúng cách

Mẹ nhớ đừng cho bé ăn váng sữa  ngay trước hay gần đến bữa chính vì sẽ khiến bé ngang dạ. Cũng giống như phô mai, váng sữa chỉ nên đóng vai trò là thực phẩm bổ sung mà thôi, không thể thay thế sữa thông thường, đặc biệt là sữa mẹ đâu nhé! Bởi khả năng của váng sữa có hạn, không chứa đủ các chất dinh dưỡng và hàm lượng đạm thấp. Tốt nhất vẫn là sữa mẹ đồng hành cùng bé ngay từ những năm tháng đầu đời, không gì có thể thay thế được.

“Cấm cửa” sữa chua vào buổi tối

Nhiều mẹ cho rằng cho bé ăn sữa chua vào bữa tối sẽ không thể hấp thụ hết dinh dưỡng vì lúc này đường ruột bé cần nghỉ ngơi. Thực tế đây mới chính là “thời điểm vàng” để bé ăn sữa chua đấy. Để bé sử dụng canxi trong sữa chua tốt nhất, mẹ nên cho bé ăn sữa chua vào bữa tối trước khi đi ngủ.

Ngoài ra, đừng sợ bé bị viêm họng mà hâm nóng sữa chua, vì mẹ sẽ vô tình “giết hại” lượng lợi khuẩn dồi dào trong thực phẩm này đấy. Thay vào đó, hãy lấy sữa chua ra khỏi tủ lạnh khoảng 45 phút trước khi cho bé ăn, hoặc ngâm hộp sữa chua trong nước với công thức 2 sôi 1 lạnh.

Cho bé ăn hoa quả ngay sau bữa chính

Nghĩ là để “tráng miệng”, nhiều mẹ đã thúc ép bé ăn hoa quả ngay sau bữa chính, thế nhưng điều đó hoàn toàn sai lầm. Hoa quả mà kết hợp với lượng thức ăn vừa “tiêu thụ” trong bữa chính, bé sẽ dễ đầy bụng và khó tiêu. Hãy cho bé ăn hoa quả trước khoảng 30 phút các bữa ăn từ chính đến phụ. Ngoài ra, mẹ chỉ nên dầm hoa quả thay vì xay nhuyễn chúng để giữ trọn hàm lượng dinh dưỡng nhé.

Bé chỉ nên ăn trái cây khi bụng “rỗng”

Chỉ dùng một loại dầu ăn

“Quanh năm suốt tháng” chỉ dùng một loại dầu ăn để “thêm thắt” vào món ăn dặm của bé mà không thay đổi, mẹ sẽ bỏ qua một số dưỡng chất tuyệt vời. Dùng xen kẽ các loại dầu ăn để cung cấp đầy đủ và đa dạng chất béo từ cả hai nguồn dầu động vật và thực vật. Đặc biệt là DHA, omega 3 có nhiều trong dầu cá hồi và một số loại dầu thực vật, cần thiết để phát triển não bộ, tăng cường trí nhớ và nhận thức của bé. Mẹ cũng nên cho dầu ăn vào nồi khi chuẩn bị tắt bếp để tránh nhiệt độ cao làm biến chất dầu ăn.  

Lựa chọn Bio-acimin Gold bổ sung Bào tử lợi khuẩn giúp BỤNG KHỎE – BÉ ĂN NGON

Vì sao lại là bào tử lợi khuẩn?

Bởi, bào tử lợi khuẩn trong Bio-acimin Gold sẽ không bị acid cũng như các men tiêu hóa ở dịch vị phá hủy. Nhờ vậy, chúng có thể qua rào chắn tiêu hóa, vào đến ruột non. Trong ruột non, các bào tử sẽ nảy mầm và phát triển thành thể hoạt động, ức chế sinh trưởng một số vi khuẩn gây bệnh đường tiêu hóa. Đây là lý do bào tử lợi khuẩn có thể giúp cân bằng hệ vi sinh có ích trong đường ruột, cải thiện hệ thống tiêu hóa, nhất là ở những trẻ dùng kháng sinh kéo dài vì số lượng vi khuẩn có lợi bị suy giảm.

Nhờ vậy, Bio-acimin giúp trẻ:

• Ăn ngon tự nhiên
• Tăng cân đều
• Hấp thu tốt

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe cốm vi sinh Bio-acimin Gold với công thức 3+1, bổ sung bào tử lợi khuẩn và nấm men, cùng vitamin, acid amin và các khoáng chất thiết yếu, giúp lập lại cân bằng hệ vi sinh đường ruột, nhờ vậy bụng trẻ sẽ khỏe mạnh để vững vàng đối phó với các vấn đề của rối loạn tiêu hóa. Bio-acimin Gold giúp trẻ ăn ngon tự nhiên, tăng khả năng hấp thu dinh dưỡng.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bio-acimin Chew: Viên nhai ăn ngon – Bé con mau lớn

Bên cạnh dạng cốm vi sinh đã rất phổ biến, thương hiệu Bio-acimin chính thức ra mắt thực phẩm bảo vệ sức khỏe viên nhai Bio-acimin Chew. Đây là thành quả của quả của quá trình nghiên cứu và phát triển tỉ mỉ suốt nhiều năm, với mong muốn đa dạng hóa sản phẩm tối ưu sự tiện dụng cho người dùng.

Có thể sử dụng trực tiếp mọi lúc mọi nơi, với hương vị Socola thơm ngon hấp dẫn, thực phẩm bảo vệ sức khỏe viên nhai Bio-acimin Chew tự tin giúp trẻ thêm yêu thích việc bổ sung men vi sinh hàng ngày, tiết kiệm nhiều thời gian cho mẹ.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe viên nhai Bio-acimin Chew là sự kết hợp của hỗn hợp lợi khuẩn Lactobacillus acidophilus, Bacillus coagulans, Bacillus clausii và nấm men Saccharomyces boulardii cùng các vi chất, hỗ trợ cân bằng hệ vi sinh đường ruột và cải thiện hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Từ đó hỗ trợ trẻ ăn ngon và tăng cường hấp thu dưỡng chất.

Sản phẩm của Bio-acimin hiện đang được bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc và bán trực tiếp trên kênh online. Khi mua online khách hàng sẽ được hỗ trợ giao nhanh, thanh toán tại nhà. Nhanh tay liên hệ mua hàng bằng cách truy cập:

• Fanpage Bio-acimin: https://www.facebook.com/bioacimin.bungkhoetoandien
• Website: https://www.bioacimin.com/mua-hang
• Hotline chuyên gia tư vấn miễn phí 19006436
• Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc

Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Hiệu quả có thể khác nhau tùy cơ địa từng người

Số GPQC TPBVSK Bio-acimin Gold: 00685/2018/ATTP-XNQC

Số GPQC TPBVSK Bio-acimin Chew F: 01307/2019/ATTP-XNQC

Hotline: 1900 6436

Website: bioacimin.com

Thương nhân sản xuất và chịu trách nhiệm về sản phẩm: CÔNG TY CP DƯỢC PHẨM QD-MELIPHAR

Địa chỉ: Duyên Trường, Duyên Thái, Thường Tín, Hà Nội

Website: ww.duocmelinh.com

Tiếp thị và phân phối: CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC PHẨM VIỆT ĐỨC

Địa chỉ: Lô B10/D6 khu đô thị Cầu Giấy, P. Dịch Vọng, Q. Cầu Giấy, Hà Nội

Website: www.duocvietduc.com