Mách mẹ cách trị táo bón cho trẻ 1 tuổi hiệu quả | Bio-acimin
Bio-acimin Gold

Mách mẹ cách trị táo bón cho trẻ 1 tuổi hiệu quả

Bé trai nhà chị Dung (Thanh Xuân) được hơn 12 tháng tuổi ăn uống tốt, đi vệ sinh bình thường nhưng một tuần nay ngày nào cũng bị táo bón. Mỗi lần bé đi vệ sinh rất khó khăn, kêu đau, khiến chị Dung xót con vô cùng. Chị đã thử đủ mọi cách từ thay đổi chế độ ăn cho đến đổi loại sữa công thức cho con nhưng bệnh táo bón vẫn chưa dứt. Cách trị táo bón cho trẻ 1 tuổi thế nào đây?

Chọn sữa công thức có chất xơ hoà tan FOS cho bé

Chọn loại sữa công thức phù hợp là cách trị táo bón cho trẻ 1 tuổi mẹ nên áp dụng ngay. Nếu mẹ đủ sữa thì nên cho con bú mẹ vì sữa mẹ chứa nhiều dưỡng chất, giúp tăng sức đề kháng và trẻ bú sữa mẹ cũng ít bị táo bón hơn so với dùng sữa công thức. Khi chọn sữa công thức, mẹ không nên chọn loại sữa cao năng lượng vì khiến bé dễ bị táo bón, nên chọn loại có chất xơ FOS để cung cấp thêm chất xơ cho bé. Khi pha sữa, phải pha đúng tỷ lệ hướng dẫn của nhà sản xuất, pha đặc quá hay loãng quá cũng làm bé bị táo bón.

Lưu ý chế độ dinh dưỡng của bé

Chế độ dinh dưỡng tốt nhất cho bé 1 tuổi là 3 bữa cháo/ngày. Thức ăn trong mỗi bát cháo gồm 30 – 35g thịt, cá hoặc tôm, không nên cho quá nhiều vì bé không tiêu hóa hết được chất đạm sẽ gây táo bón. Nên cho bé ăn thêm nhiều rau xanh, trái cây để bổ sung chất xơ, giúp giảm tình trạng táo bón. Rau nên chọn rau nhiều lá, nhuận tràng như rau lang, mồng tơi, rau đay, rau cải, súp lơ xanh; trái cây nên chọn các loại như chuối chín, đu đủ chín, bơ, cam, quýt, bưởi.

Bên cạnh đó, mẹ cũng nên cho bé ăn thêm sữa chua hàng ngày vì sữa chua giúp kích thích tiêu hóa, nhuận tràng, tốt cho trẻ bị táo bón. Với bé 1 – 2 tuổi, nên cho bé ăn 80g sữa chua/ngày, nên cho bé ăn sau bữa chính khoảng 1 tiếng vì đây là lúc các vi khuẩn có lợi trong sữa chua hoạt động tốt nhất. Không nên cho bé ăn lúc đói sẽ làm giảm tác dụng của vi khuẩn có lợi trong sữa chua.


Với trẻ bị táo bón, mẹ nên cho bé ăn nhiều rau xanh, trái cây để tăng chất xơ tốt cho tiêu hóa

Cho bé uống nhiều nước

Đây cũng là cách trị táo bón cho trẻ 1 tuổi hiệu quả bởi thiếu nước cũng là nguyên nhân khiến hệ tiêu hóa của bé làm việc kém, bé dễ bị táo bón. Lượng nước bé uống mỗi ngày tùy thuộc vào nhu cầu của bé và mẹ nên rèn cho bé thói quen uống nước, đừng đợi đến khi bé khát mới cho uống vì lúc đó bé đã bị thiếu nước rồi. Phụ huynh có thể căn cứ vào màu nước tiểu để kiểm tra xem lượng nước bé uống đã đủ chưa: Nước tiểu trắng trong đến vàng nhạt là tốt, nước tiểu vàng cam sậm là thiếu nước. Mẹ có thể cho bé uống nhiều nước lọc, nước rau hoặc nước hoa quả tươi để cơ thể bé luôn được cung cấp đủ nước.

Xoa bụng cho bé

Cách trị táo bón cho trẻ 1 tuổi hiệu quả được nhiều phụ huynh áp dụng đó là xoa bụng cho bé. Xoa bụng có tác dụng kích thích ruột già co bóp để đẩy phân xuống gần hậu môn, tạo sự thúc giục đi ngoài cho bé. Mẹ nên xoa bụng cho bé vào lúc đói sẽ có hiệu quả hơn, không xoa lúc bé no bụng vì không tốt cho dạ dày, tiêu hóa của bé.

Phương pháp này có thể thực hiện khi bé mặc quần áo nhưng hiệu quả hơn là để cho bé cởi trần. Bạn đặt bé nằm ngửa, đặt 3 ngón tay (hoặc cả bàn tay) lên bụng bé, xoa theo chiều kim đồng hồ và khi xoa hơi ấn xuống, ấn vừa phải để không làm bé đau nhưng cũng không quá nhẹ vì sẽ không hiệu quả.


Xoa bụng là cách giảm táo bón hiệu quả cho trẻ

Hỗ trợ điều trị táo bón bằng thực phẩm chức năng Bio-acimin Fiber

Bio-acimin Fiber là biện pháp hỗ trợ điều trị táo bón cho trẻ, giúp giảm dần tình trạng táo bón, để bé ăn uống tốt trở lại. Sản phẩm bổ sung cho hệ tiêu hóa của bé chất xơ có tác dụng kích thích nhu động ruột, tăng tốc thải chất độc ra khỏi cơ thể và giúp bé đi ngoài dễ dàng. Cùng với đó, bé còn được bổ sung các vi khuẩn có lợi, giúp cân bằng lại hệ vi sinh đường ruột, giúp hỗ trợ điều trị và phòng ngừa táo bón, bảo vệ hệ tiêu hóa non nớt của bé.

Cốm vi sinh Bio-acimin Fiber là sản phẩm đặc chế dành riêng cho trẻ táo bón, giúp mẹ xua tan nỗi lo táo bón ở trẻ. Với thành phần gồm chất xơ tự nhiên Synergy 1 và men vi sinh, Bio-acimin Fiber giúp cải thiện hiệu quả tình trạng táo bón, bảo vệ hệ tiêu hóa của bé luôn khỏe mạnh.

Chất xơ tự nhiên Synergy 1 là hỗn hợp 2 chất xơ hòa tan Inulin và FOS (fructooligosaccharide) được chiết xuất từ rễ củ của cây rau diếp xoăn là những chất xơ đặc biệt tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ. Chất xơ Synergy 1 khi vào hệ tiêu hóa giúp hút nước, trương nở tạo gel hệ nhớt làm mềm và tăng thể tích phân, kích thích nhu động ruột giúp đẩy phân ra ngoài dễ dàng. Nhờ đó, bé đi ngoài dễ dàng hơn và giảm các cơn đau do táo bón. Cùng với đó, chất xơ Synergy 1 kết hợp với các men vi sinh Lactobacillus acidophilus, Bifido bacterium là những chủng vi khuẩn có lợi giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, giúp hệ tiêu hóa của bé khỏe mạnh và hoạt động tốt hơn.

Cốm vi sinh Bio-acimin Fiber giúp bé hết táo bón, bảo vệ hệ tiêu hóa non nớt của bé, giúp trẻ hấp thu tốt các dưỡng chất và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Bé có hệ tiêu hóa thật sự khỏe mạnh sẽ là nền tảng vững chắc cho sự phát triển tốt nhất về thể chất lẫn trí não.



Bình luận

Các bài viết mới