Bổ sung thêm chất xơ tự nhiên hòa tan vào khẩu phần ăn của trẻ là việc rất cần thiết để phòng ngừa và làm giảm tình trạng táo bón, giúp trẻ có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

Tại sao trẻ nhỏ hay bị táo bón?

Ở những năm đầu đời, hệ tiêu hóa của trẻ còn yếu, chưa hoàn thiện, bên cạnh đó, chế độ ăn uống chưa phù hợp, thiếu rau củ, chất xơ là những nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng rối loạn tiêu hóa của trẻ, trong đó phổ biến là tình trạng táo bón.

Ở trẻ sơ sinh bú mẹ hoàn toàn lượng phân ít, có thể 3-4 ngày bé mới đi đại tiện một lần mà phân mềm thì vẫn bình thường. Nhưng trẻ sơ sinh dễ bị táo bón ở giai đoạn bổ sung thêm sữa hộp hoặc ăn dặm do có sự thay đổi về thức ăn mà bé chưa kịp thích nghi. Đối với trẻ lớn hơn, nguyên nhân gây táo bón thường gặp nhất là từ chế độ ăn uống chưa hợp lí, uống chưa đủ lượng nước hàng ngày, ăn ít chất xơ từ rau xanh, uống các sản phẩm từ sữa bò không hợp gây nóng làm phân khô cứng. Ngoài ra có thể trẻ ăn quá ít nên phân không đủ lớn hay do ham chơi không tạo thói quen đại tiện đúng giờ cũng gây ra táo bón.

Chất xơ tự nhiên Synergy 1 – lựa chọn phù hợp cho trẻ táo bón

Synergy 1 là hỗn hợp 2 chất xơ hòa tan Inulin và FOS (fructooligosaccharide), được chiết xuất từ rễ củ của cây rau diếp xoăn (Bỉ), khi được bổ sung vào đường tiêu hóa, các mạch polysaccharid của chất xơ hút nước và trương nở tạo hệ gel nhớt làm tăng thể tích phân và kích thích nhu động ruột để đẩy phân ra ngoài.

Hơn thế nữa, loại gel này làm chậm lại quá trình tiêu hóa và do đó quá trình hấp thụ thức ăn được thực hiện hiệu quả. Bên cạnh đó, chất xơ còn hỗ trợ hấp thụ các chất độc có trong hệ tiêu hóa, làm cho các phản ứng trao đổi chất dễ dàng được thực hiện. Ngoài ra, Synergy 1 khi ở trong ruột già còn được các vi khuẩn có lợi lên men sử dụng làm thức ăn, do đó thúc đẩy sự phát triển của hệ lợi khuẩn đường ruột. Quá trình lên men này sản sinh ra các sản phẩm là các acid béo chuỗi ngắn (SCFA), hỗ trợ tăng hấp thu calci cũng như các khoáng chất ở đường tiêu hóa, hỗ trợ giúp làm giảm tình trạng còi xương và suy dinh dưỡng ở trẻ. Vì thế Synergy 1 là chất xơ được rất nhiều bố mẹ lựa chọn để phòng và khắc phục chứng táo bón ở trẻ.