Trang chủ / Trẻ bị tiêu chảy cần ăn uống thế nào để mau chóng phục hồi?

Trẻ bị tiêu chảy cần ăn uống thế nào để mau chóng phục hồi?

Khi trẻ bị tiêu chảy, cha mẹ cần đặc biệt chú ý đến chế độ dinh dưỡng của bé. Trẻ cần có chế độ dinh dưỡng đầy đủ, hợp lý, giúp bé được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, năng lượng, để nhanh chóng phục hồi niêm mạc ruột bị tổn thương và sức khỏe. Vậy cha mẹ cần lưu ý những gì về chế độ dinh dưỡng cho trẻ bị tiêu chảy?

Nguyên tắc dinh dưỡng cho trẻ bị tiêu chảy

– Bổ sung nước và điện giải để bù lại lượng nước, điện giải đã mất khi bé nôn, đi ngoài.

– Bé cần ăn đủ 4 nhóm chất gồm: Chất đạm, chất béo, đường bột, nhóm chất xơ, vitamin và khoáng chất.

– Thực phẩm cần chế biến dưới dạng mềm, lỏng, dễ tiêu hóa như cháo, súp, bột.

– Nên tránh thức ăn có nhiều đường, nước trái cây đóng hộp, nước giải khát, thức ăn khô vì sẽ làm tiêu chảy nặng hơn.

– Bổ sung kẽm giúp trẻ phục hồi nhanh cân nặng và chức năng đường ruột; bổ sung men vi sinh giúp bé giảm rối loạn tiêu hóa, lập lại cân bằng hệ vi sinh đường ruột.

Bổ sung nước, điện giải cho bé

Sau mỗi lần đi tiêu, phải cho trẻ uống bù nước ngay. Oresol là dung dịch bổ sung nước và điện giải hiệu quả nhất cho bé khi bị tiêu chảy. Trước khi pha, cha mẹ cần rửa tay sạch bằng xà phòng, pha và cho bé uống oresol theo hướng dẫn trên bao bì. Cho trẻ uống oresol trong vòng 24 giờ, khi dung dịch đã quá 24 giờ thì đổ đi và pha lại dung dịch mới. Bên cạnh đó, bạn có thể bù nước cho bé bằng cách cho bé uống nhiều nước hơn bình thường với nước đun sôi để nguội, nước cháo muối, nước gạo rang muối, nước cơm, súp cà rốt muối.


Cần bổ sung nước, điện giải cho bé để bù lại lượng nước đã mất khi tiêu chảy

Bé nên ăn thực phẩm gì?

Về dinh dưỡng cho trẻ bị tiêu chảy, bạn nên cho bé ăn những thực phẩm dễ tiêu hóa như: Bột gạo, khoai tây, thịt lợn nạc, thịt gà nạc, sữa đậu nành, sữa chua, cà rốt, cho thêm ít dầu mỡ để tăng năng lượng khẩu phần. Cha mẹ cũng nên cho bé ăn thêm quả chín hay nước quả chín như xoài, chuối, cam, đu đủ, táo để bổ sung thiếu hụt điện giải kali khi bị tiêu chảy.

Những thực phẩm không nên dùng

Trong thời gian bé bị tiêu chảy, tránh dùng thực phẩm có nhiều chất xơ khó tiêu hóa hay ít chất dinh dưỡng như các loại rau thô (rau cần, măng), tinh bột nguyên hạt (ngô, đỗ). Thêm vào đó, không cho bé ăn các thức ăn có nhiều đường, bánh kẹo, nước giải khát công nghiệp vì sẽ khiến tình trạng tiêu chảy nặng thêm. Tuyệt đối không cho bé ăn thức ăn chế biến sẵn như xúc xích, thịt hun khói, patê, giò, chả…

Cách chế biến món ăn cho bé

Cách chế biến món ăn cũng rất quan trọng trong chế độ dinh dưỡng cho trẻ bị tiêu chảy, giúp bé dễ ăn, dễ hấp thu. Nên cho bé ăn các món ăn mềm, dễ tiêu hóa và nấu kỹ như cháo, súp, các món ninh, hầm nhừ, cơm nát. Nên cho bé ăn ngay sau khi nấu để đảm bảo vệ sinh, nếu thức ăn để lâu hơn thì cần đun lại trước khi cho bé ăn. Bạn phải rửa tay sạch sẽ bằng xà phòng trước khi chế biến thức ăn; bát đĩa, cốc chén, thìa, nĩa của bé cần nhúng vào nước sôi sau khi đã rửa bằng nước lã để đảm bảo vệ sinh, giảm nguy cơ lây nhiễm vi khuẩn, ký sinh trùng.


Nên cho bé ăn thức ăn nhừ, dễ tiêu hóa như cháo, súp

Số lượng bữa ăn

Với chế độ dinh dưỡng cho trẻ bị tiêu chảy, cha mẹ cần tăng số lượng bữa ăn để bé được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, năng lượng và nhanh chóng phục hồi sức khỏe. Với trẻ dưới 6 tháng tuổi, vẫn cho bé bú bình thường và tăng số lần bú. Với trẻ trên 6 tháng tuổi, bên cạnh sữa mẹ, nên cho ăn các bữa cháo, súp thêm nhiều lần, từng ít một. Cha mẹ cần khuyến khích con ăn càng nhiều càng tốt để bù lại dinh dưỡng đã mất. Sau khi khỏi tiêu chảy, nên cho bé ăn thêm 1 bữa mỗi ngày trong 2 tuần liền; với trẻ bị tiêu chảy kéo dài nên cho ăn thêm 1 bữa trong tối thiểu 1 tháng để trẻ phục hồi nhanh, tránh suy dinh dưỡng.


Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ cốm vi sinh Bio-acimin Gold với công thức cải tiến 3+1 tăng cường bào tử lợi khuẩn và nấm men, cùng acid amin và khoáng chất giúp lập lại cân bằng hệ vi sinh đường ruột, hỗ trợ giảm tình trạng rối loạn tiêu hoá ở trẻn.

Bio-acimin Gold giúp trẻ ăn ngon tự nhiên, khoẻ mạnh và lớn nhanh mỗi ngày.

Vì sao lại là bào tử lợi khuẩn?

Bởi bào tử lợi khuẩn trong Bio-acimin Gold sẽ không bị acid cũng như các men tiêu hoá ở dịch vị phá huỷ. Nhờ vậy, chúng có thể qua rào chắn tiêu hoá, vào đến ruột non. Trong ruột non, các bào tử sẽ nảy mầm và phát triển thành thế hoạt động, ức chế sinh trưởng một số vi khuẩn gây bệnh đường tiêu hoá. Đây là lý do bào tử lợi khuẩn có thể giúp cân bằng hệ vi sinh có ích trong đường ruột, cải thiện hệ thống tiêu hoá, nhất là ở những trẻ dùng kháng sinh kéo dài vì số lượng vi khuẩn có lợi bị suy giảm

Nhờ vậy, Bio-acimin Gold giúp trẻ

+ Ăn ngon tự nhiên

+ Tâng cân đều

+ Hấp thu tốt

Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Hotline: 1900 6436

Website: bioacimin.com

Thương nhân sản xuất và chịu trách nhiệm về sản phẩm: CÔNG TY CP DƯỢC PHẨM QD-MELIPHAR

Địa chỉ: Duyên Trường, Duyên Thái, Thường Tín, Hà Nội

Website: ww.duocmelinh.com

Tiếp thị và phân phối: CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC PHẨM VIỆT ĐỨC

Địa chỉ: Lô B10/D6 khu đô thị Cầu Giấy, P. Dịch Vọng, Q. Cầu Giấy, Hà Nội

Website: www.duocvietduc.com

 

ĐẶT HÀNG NHANH

Sản phẩm

Bio-acimin Gold155.000đ - 0 +
Bio-acimin Fiber149.000đ - 0 +
Bio-acimin Chew 155.000đ - 0 +
Bio-acimin Chew F149.000đ - 0 +
Tạm tính