Táo bón ở trẻ: Chuyện nhỏ – Tác hại lớn | Bio-acimin
Bio-acimin Gold

Táo bón ở trẻ: Chuyện nhỏ – Tác hại lớn

Theo thống kê của các bác sĩ nhi khoa, trung bình 100 trẻ đến khám nhi khoa thì có đến 3 trẻ tới vì táo bón, đồng thời, có tới 1/4 số trẻ đến khám chuyên khoa tiêu hóa cũng vì táo bón. Hiện tượng này không chỉ gây khó chịu, tác động tới các chức năng tiêu hóa của trẻ mà còn ảnh hưởng tới sự phát triển, chất lượng cuộc sống lâu dài của trẻ và sự phiền phức, mệt mỏi của cha mẹ trong quá trình chăm sóc con.

Thời điểm nào bé dễ bị táo bón nhất?

Nhiều công trình nghiên cứu khoa học đã chứng minh, chứng táo bón xảy ra phổ biến ở trẻ em là do chức năng bộ máy tiêu hóa của trẻ ở giai đoạn này chưa hoàn thiện, đây được gọi là táo bón chức năng. Cụ thể, có 3 thời điểm trong quá trình phát triển của trẻ thường hay xảy ra táo bón. Đó là, thời điểm trẻ bắt đầu ăn dặm; suốt thời gian tập ngồi bô/bồn cầu và giai đoạn sau khi bé bắt đầu đi học.  Khi trẻ bị táo bón, nó không chỉ gây đau bụng từng cơn nhất là khi đi tiêu, mà còn khiến trẻ có thể bị nôn trớ, hay quấy khóc, biếng ăn, nếu kéo dài có thể dẫn đến suy dinh dưỡng, thậm chí có thể kìm hãm sự phát triển của trẻ.

Ăn dặm

Ăn dặm là 1 trong những thời điểm trẻ dễ gặp táo bón nhất

Nguyên nhân của tình trạng này, theo Ths. bác sĩ Đinh Thạc – Bệnh viện Nhi Đồng 1 (TP HCM), là do ở giai đoạn bắt đầu tập ăn dặm, thực đơn bữa ăn của trẻ quá ít chất xơ so với nhu cầu và bé không được uống đủ nước, chưa kể trường hợp bé dùng sữa công thức được pha không đúng tỷ lệ (sữa nhiều, nước ít). Còn đối với những trẻ bị chứng táo bón trong giai đoạn tập ngồi bô/ bồn cầu hay bắt đầu đi lớp học thì có nhiều lý do nhưng phần nhiều là do chế độ ăn không đủ chất xơ, không uống đủ nước và do vấn đề về tâm lý như: bé trì hoãn đi tiêu nếu nơi đó khiến bé không cảm thấy thoải mái hay không quen cách đi vệ sinh ở những chỗ lạ hoặc nơi công cộng như ở trường, bé có thể bị đau khi đi tiêu do rách hậu môn khiến bé quyết định nín luôn để tránh bị đau hơn. Một số trường hợp trẻ cố ý “nhịn” dẫn đến mất thói quen đi vệ sinh, khiến đại tràng dãn to. Phân bị tích trữ trong nhiều ngày mới đủ kích thích đại tràng tạo ra phản xạ đi ngoài. Nín nhịn đi tiêu khiến phân ở lâu trong cơ thể, lớn và khô cứng, khiến bé phải gắng sức hơn trong những lần sau, có khi gây rách hậu môn, chảy máu. Vì thế bé lại càng sợ đi tiêu và quyết định nín nhịn nhiều hơn khi có nhu cầu. Cứ thế tác hại của vòng luẩn quẩn này ngày càng lớn và cuối cùng nó ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển cơ thể của trẻ.

Ngoài ra, trẻ mắc phải các dị tật bẩm sinh như phình to đại tràng, hẹp ruột, hẹp hậu môn, nứt kẽ hậu môn nên cũng làm cho trẻ rất dễ bị táo bón. Biết được những thời điểm nguy cơ này, phụ huynh sẽ dễ dàng hơn trong việc giúp bé phòng ngừa táo bón.

Phòng ngừa bằng cách nào?

Theo PGS. TS. BS. Nguyễn Anh Tuấn, Phó Chủ nhiệm Bộ môn Nhi, ĐH Y Dược TP HCM, hiện tượng táo bón là khi bé đi tiêu thưa thớt (dưới 3 lần mỗi tuần) hoặc đi tiêu khó khăn và gây ra sự khó chịu, căng thẳng khi đi tiêu (phân cứng, rặn đau, ngồi lâu, tiêu khó khăn, đôi khi chảy máu hậu môn,…). Ước tính hầu như bé nào cũng có ít nhất 1 lần bị táo bón, nhưng chỉ thoáng qua rồi hết. Những bé bị táo bón kéo dài vài tuần được gọi là táo bón mạn tính. “Việc điều trị táo bón, nhất là táo bón mạn tính (hay còn gọi là táo bón tái phát) không chỉ đơn thuần là điều chỉnh chế độ dinh dưỡng cho trẻ mà nó đòi hỏi phối hợp toàn diện nhiều mặt, từ việc trấn an tâm lý cho trẻ đến việc chọn thức ăn phù hợp, dịch nhập (nước), chất xơ (rau củ quả), tập đi tiêu mỗi ngày, chế độ vận động thể dục thể thao và tránh một số thuốc có thể làm tình trạng táo bón nặng hơn (như thuốc kháng sinh hoặc thuốc ho có chứa hoạt chất codeine, thuốc viên sắt…) cũng như cách sử dụng thuốc hay thực phẩm chức năng nhuận tràng hợp lý”- BS Anh Tuấn nhấn mạnh.

Bổ sung đầy đủ chất xơ giúp bé phòng tránh táo bón hiệu quả

Bổ sung đầy đủ chất xơ giúp bé phòng tránh táo bón hiệu quả

Về nguyên tắc điều trị và biện pháp phòng ngừa chứng táo bón, theo bác sĩ Thạc, nếu trẻ còn ở độ tuổi bú mẹ thì việc cho bú nhiều sẽ giúp bé không bị táo bón. Với trẻ bú sữa công thức nên pha sữa đúng cách và đúng tỷ lệ theo sự khuyến cáo của nhà sản xuất. Còn khi trẻ lớn đã ăn dặm nên cho trẻ ăn dặm đúng cách theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới, đặc biệt là bổ sung đủ lượng chất xơ cho trẻ (bao gồm cả chất xơ hòa tan và chất xơ không hòa tan). Cần khuyến khích trẻ vận động thường xuyên phù hợp với lứa tuổi, trẻ nhỏ phụ huynh nên xoa bóp (còn gọi là massage) vùng bụng cho trẻ giúp tăng nhu động ruột sẽ làm trẻ dễ tiêu hóa. Còn với trẻ bị táo bón nghiêm trọng và thường xuyên (trên 3 ngày không đi tiêu và tiêu rất khó khiến trẻ quấy khóc nhiều), phụ huynh nên đưa trẻ đi khám bác sĩ để bác sĩ cho trẻ dùng thuốc và phải có sự theo dõi chặt chẽ giúp việc điều trị đạt hiệu quả cao nhất./.

Cốm chất xơ Bio-acimin Fiber – Tăng chất xơ – Chẳng sợ táo bón

Bio-acimin Fiber với thành phần gồm chất xơ tự nhiên Synergy 1 và các men vi sinh là giải pháp trị táo bón hiệu quả cho trẻ nhỏ. Bio-acimin Fiber làm tăng nhu động ruột, làm mềm và xốp phân, giúp trẻ dễ đi vệ sinh; đồng thời còn bổ sung các men vi sinh giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột và bảo vệ hệ tiêu hóa non nớt của trẻ. Các nguyên liệu được nhập khẩu hoàn toàn từ châu Âu, được kiểm định khắt khe về chất lượng và độ an toàn cho sức khỏe trẻ nhỏ. Mẹ sẽ chẳng còn lo lắng về tình trạng táo bón của bé vì đã có Bio-acimin Fiber bảo vệ hệ tiêu hóa cho bé. Hệ tiêu hóa hoạt động tốt, bé ăn ngon và hấp thu đầy đủ các chất dinh dưỡng nên khỏe mạnh và mau lớn.

Theo TGPN số ra ngày 17/10/2016.

 



Bình luận

Các bài viết mới