La mắng, ép buộc có phải là điều mẹ hay làm khi bé “đình công” với việc ăn uống? Hãy bình tĩnh lại và từ bỏ ngay thói quen này, bởi chính mẹ đang là nguyên nhân tạo nên áp lực vô hình khiến con ngán ngẩm, sợ sệt với những bữa ăn căng thẳng và đầy tẻ nhạt.

Trẻ biếng ăn là nỗi sợ hãi của hầu hết các bậc cha mẹ bởi tình trạng này ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển tinh thần và thể chất của bé. Thật không may, đây lại là vấn đề xảy ra phổ biến ở trẻ nhỏ. Và nguyên nhân chiếm tỷ lệ “áp đảo” đôi khi lại bắt nguồn từ những sai lầm mà các mẹ không ngờ tới. Hãy học cách tôn trọng các bé và nắm bắt sở thích ăn uống của con mình bằng việc thay đổi nhận thức lại và từ bỏ những thói quen dưới đây.

“Treo phần thưởng” cho bữa ăn của bé

Dụ trẻ ăn bằng bánh, bằng kẹo, bằng đồ chơi là phương pháp mà đa phần các mẹ thường sử dụng khi trẻ biếng ăn, “Con ăn xong mẹ sẽ thưởng kẹo”, “Con ăn ngoan mẹ sẽ cho chơi điện thoại”,… Điều này chỉ “nhàn rỗi” cho mẹ chứ không hề tốt cho bé, bởi lẽ việc treo giải thưởng không hề làm thay đổi khẩu vị của bé, không khiến cho cuộc chiến ăn uống dừng lại mà còn vô tình khiến bé nhận thức rằng: Quà bánh có giá trị hơn thức ăn. Lâu dần, các mẹ sẽ tạo nên thói quen xấu cho trẻ, chỉ ăn khi được cho kẹo hoặc chơi đồ chơi.

Tạo áp lực cho trẻ trong bữa ăn

Làm cha, làm mẹ, ai cũng mong muốn những điều tốt nhất cho con; có lẽ chính vì thế mà nhiều bậc phụ huynh luôn nghĩ rằng cho trẻ ăn càng nhiều càng tốt và tìm đủ mọi cách để ép bé ăn mà bỏ qua cảm giác no của bé. Trên thực tế, điều này không những khiến trẻ quá tải về mặt dinh dưỡng mà còn vô tình tạo nên áp lực khiến trẻ chẳng hề mặn mà trước mỗi bữa ăn.

Cho trẻ vừa ăn vừa uống

Khi đối mặt với tình trạng biếng ăn ở trẻ, các mẹ thường có thói quen cho bé vừa ăn cơm vừa uống nước để nuốt nhanh hơn. Tuy nhiên, đây là một phương pháp thiếu khoa học bởi vì có thể ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa non nớt của bé. Thay vào đó, cha mẹ có thể thay thế cơm bằng súp hoặc cháo hầm xương để cung cấp chất dinh dưỡng trong những ngày bé không thích ăn cơm.

Chế biến món ăn thiếu tính đa dạng

Không ít các mẹ thường chế biến món ăn theo sở thích của bé mà không hề biết rằng, điều này sẽ làm hạn chế sự đa dạng của nguồn dinh dưỡng, đồng thời hình thành thói quen chỉ ăn những món mình thích cho trẻ nhỏ. Hãy bắt đầu từ từ với những thực phẩm mới để bé dần thích nghi với sự phong phú của món ăn.

Vừa ăn vừa chơi hoặc xem Tivi

Sự hiện diện của các trò chơi, chương trình Tivi, điện thoại hoặc máy tính,… sẽ làm cho con bạn giảm khả năng tập trung vào việc ăn uống. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của trẻ, gây mất thời gian của cha mẹ mà còn tạo ra những thói quen xấu về lâu dài.

Kéo dài thời gian các bữa ăn

Bữa ăn của trẻ chỉ nên kéo dài tối đa 30 phút. Bên cạnh đó, các mẹ không nên để bé ngậm thức ăn quá lâu trong miệng, điều này không chỉ làm mất thời gian mà còn tạo nên triệu chứng biếng ăn ở trẻ em.

Bé không ăn uống theo ý muốn của bố mẹ không đồng nghĩa với việc bé thiếu chất hay phát triển không bình thường. Điều quan trọng là bố mẹ hãy luôn đồng hành cùng bé trong việc tạo dựng thói quen ăn uống lành mạnh, đồng thời chú ý bổ sung vi chất, các acid amin thiết yếu để giúp trẻ tăng cường hấp thu dưỡng chất. 

Bài liên quan:

Những nguyên nhân khiến bé biếng ăn mà mẹ không ngờ tới

Bổ sung men vi sinh đúng cách cho trẻ biếng ăn

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe cốm vi sinh Bio-acimin Gold với công thức 3+1, bổ sung bào tử lợi khuẩn và nấm men, cùng vitamin, acid amin và các khoáng chất thiết yếu, giúp lập lại cân bằng hệ vi sinh đường ruột, nhờ vậy bụng trẻ sẽ khỏe mạnh để vững vàng đối phó với các vấn đề của rối loạn tiêu hóa. Bio-acimin Gold giúp trẻ ăn ngon tự nhiên, tăng khả năng hấp thu dinh dưỡng.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bio-acimin Chew: Viên nhai ăn ngon – Bé con mau lớn

Bên cạnh dạng cốm vi sinh đã rất phổ biến, thương hiệu Bio-acimin chính thức ra mắt thực phẩm bảo vệ sức khỏe viên nhai Bio-acimin Chew. Đây là thành quả của quả của quá trình nghiên cứu và phát triển tỉ mỉ suốt nhiều năm, với mong muốn đa dạng hóa sản phẩm tối ưu sự tiện dụng cho người dùng.

Có thể sử dụng trực tiếp mọi lúc mọi nơi, với hương vị Socola thơm ngon hấp dẫn, thực phẩm bảo vệ sức khỏe viên nhai Bio-acimin Chew tự tin giúp trẻ thêm yêu thích việc bổ sung men vi sinh hàng ngày, tiết kiệm nhiều thời gian cho mẹ.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe viên nhai Bio-acimin Chew là sự kết hợp của hỗn hợp lợi khuẩn Lactobacillus acidophilus, Bacillus coagulans, Bacillus clausii và nấm men Saccharomyces boulardii cùng các vi chất, hỗ trợ cân bằng hệ vi sinh đường ruột và cải thiện hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Từ đó hỗ trợ trẻ ăn ngon và tăng cường hấp thu dưỡng chất.

Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc hoặc liên hệ mua hàng bằng cách gọi điện ngay đến số tổng đài 1900.6436 hoặc mua hàng online tại đây.

Ngoài ra khi mua online mẹ còn được hỗ trợ giao nhanh, thanh toán tại nhà. Nhanh tay liên hệ mua hàng bằng cách truy cập:

• Fanpage Bio-acimin: https://www.facebook.com/bioacimin.bungkhoetoandien
• Website: https://www.bioacimin.com/mua-hang
• Hotline chuyên gia tư vấn miễn phí 19006436
• Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc

* Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

* Hiệu quả có thể khác nhau tùy cơ địa từng người

Số GPQC: 00685/2018/ATTP-XNQC

Hotline: 1900 6436

Website: bioacimin.com

Thương nhân sản xuất và chịu trách nhiệm về sản phẩm: CÔNG TY CP DƯỢC PHẨM QD-MELIPHAR

Địa chỉ: Duyên Trường, Duyên Thái, Thường Tín, Hà Nội

Website: ww.duocmelinh.com

Tiếp thị và phân phối: CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC PHẨM VIỆT ĐỨC

Địa chỉ: Lô B10/D6 khu đô thị Cầu Giấy, P. Dịch Vọng, Q. Cầu Giấy, Hà Nội

Website: www.duocvietduc.com