Cho trẻ ăn bổ sung đúng cách – Cẩm nang của Hội dinh dưỡng Việt Nam

Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho trẻ nhưng ngoài 6 tháng tuổi, trẻ cần thêm nguồn dinh dưỡng từ bên ngoài gồm Chất bột, chất đạm, chất béo và các vi chất dinh dưỡng để bé cao lớn, khoẻ mạnh, thông minh. Thời kì ăn bổ sung là giai đoạn vàng trong quá trình phát triển của trẻ, tạo nền móng vững chắc cho sức khoẻ và trí tuệ của trẻ sau này, chính vì thế đây là giai đoạn các bà mẹ cần quan tâm và chịu nhiều khó khăn vất vả. 

Cuốn tài liệu này giới thiệu về các nguyên tắc ăn bổ sung, cách lên thực đơn cho trẻ theo từng tháng tuổi và cách chế biến một số món ăn cho trẻ đến khi 2 tuổi. Trên 2 tuổi, trẻ đã kết thúc giai đoạn ăn bổ sung, nhưng cẩm nang này vẫn tiếp tục hướng dẫn chế độ ăn cho trẻ đến 5 tuổi vì ở giai đoạn này, trẻ vẫn cần được mẹ nấu các món ăn riêng. 

Hy vọng cuốn cẩm nang này sẽ giúp cho các bà mẹ biết cách cho con ăn bổ sung đúng cách và khoa học để trẻ phát triển toàn diện về thể chất và tinh thần, phòng tránh suy dinh dưỡng, thừa cân, béo phì

 

Cẩm nang được thực hiện bởi  Hội dinh dưỡng Việt Nam

Nhãn hàng Bio-acimin Gold hân hạnh tài trợ 



Bình luận

Các bài viết mới